Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 79,91g | Prot: 100,61g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минусинский Колосок Хлеб Полезный. Lunch: Глобус Торт Графские Развалины, Поварелли Пицца с Грибами. Middag: Финик, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Boss Креветка Шримс Козырьковый, Олива Факел Кета Слабосоленая, Минусинский Колосок Хлеб Полезный, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Annat: Ozera Конфеты Вкус Страстной Ночи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|