Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
135,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 60,59g | Prot: 130,87g | Kolh.: 133,48g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Middag: Fırında Patates, Keşkek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk Göğsü. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DenizEren7 's vikthistorik
|