Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
112,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 30,09g | Kolh.: 65,14g.
Lunch: Fish and Chips. mer...
|
|
1146 kcal
|
Träning:
Stationary bicycle - 40 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Crosstrainer - 6 minuter, Fitbit - 23 timmar och 4 minuter. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|