Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 4,12g | Prot: 27,30g | Kolh.: 53,96g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Ашан Гречка. Middag: Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|