Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 119,95g | Kolh.: 179,58g.
Frukost: Bandinelli Кантучини, Madeta Злата Нива Сыр, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Lactel Молоко 0,5%, Мёд, Magnetic Cacao, Банан, Valley Spire Чеддар, Peanut Butter Масло Арахисовое, Ферма Масло Сливочное 73%, Жменька Хлебцы Гречневые, Trapeza Овсяная Крупа . Lunch: Оливковое Масло, Vilana Песто Соус, Ферма Масло Сливочное 73%, Хуторок Гречневая Каша, Индюшатина, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Зеленый Лук, Укроп, Fit & Easy Микс Салатов Party, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Middag: Суп Грибной, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Банан, Magnetic Cacao, Peanut Butter Масло Арахисовое, Украинский Творог 5%, Жменька Хлебцы Гречневые. Snacks/Annat: Chocopaye Печенье, Селянське Молоко 3,2%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|