Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
228 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 8,62g | Kolh.: 26,46g.
Lunch: Urap, Sayur Asem, Oncom. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayu.faisal 's vikthistorik
|