|
Меня это радует😊
|
64,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 91,11g | Prot: 84,84g | Kolh.: 308,35g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Гречневый Суп. Middag: Верес Икра Кабачковая "Экстра", Говядина Постная, Жареная Картошка. Snacks/Annat: 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Варенье из Смородины, Банан, Вареное Яйцо, Київхліб Хліб Білоруський, Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|