Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
45 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 21,89g | Prot: 24,85g | Kolh.: 69,76g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Middag: Delfi Top, Slai O'lai Biskuit, Nabati Cheese Wafer. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izmi Vrizcha 's vikthistorik
|