Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 54,03g | Prot: 45,64g | Kolh.: 211,87g.
Frukost: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Amora Ketchup à l'américaine, Nat & Vie Nuggets Végétariens, Andros Pomme Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Casino Comté, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Vinaigrette, Endive. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Riz Complet. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|