Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 5,21g | Prot: 28,25g | Kolh.: 44,29g.
Frukost: Кофе. Lunch: Американо, Энержи Драйн Эффект. Middag: Говядина Отварная, Пиво, Zatecky Gus Пиво Светлое, Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|