Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
77,8 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 49,98g | Kolh.: 128,90g.
Frukost: Красное Яблоко, Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные, Каждый День Сыр Брынза. Lunch: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Картофельная Запеканка с Фаршем. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aishatiik 's vikthistorik
|