Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 25,43g | Kolh.: 87,96g.
Frukost: Parmalat Сливки 11%, Овсяное Печенье Домашнее, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Middag: Блины на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|