Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
474 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 26,25g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Цикорич Цикорий Жидкий Растворимый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яичница с 🍅. Snacks/Annat: Обычные Блины. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezda121 's vikthistorik
|