Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 23,78g | Prot: 14,89g | Kolh.: 52,84g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко. Middag: Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Annat: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|