Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
115,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
346 kcal
|
Fett: 2,00g | Prot: 29,70g | Kolh.: 62,00g.
Frukost: Carrefour Thé Vert à la Menthe . Lunch: Marque Repère Dos de Cabillaud, Haricots Verts, Courgette, Pomme, Brocoli. Middag: Betteraves, Jus de Citron, Tomates, Radis. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroreadn 's vikthistorik
|