Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 20,07g | Prot: 35,03g | Kolh.: 48,42g.
Frukost: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo, Delisur Pan Integral Familiar. Snacks/Annat: Jengibre, Apio, Limón. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|