Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 46,31g | Kolh.: 114,64g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Banane, Alesto Paranusskerne. Lunch: WellMix Diätdrink, DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Banane. Middag: WellMix Diätdrink. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|