Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
144,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 67,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 69,09g | Prot: 47,71g | Kolh.: 117,77g.
Lunch: Gekochtes Ei, Gurkensalat, Laugenbrezeln. Middag: Kunella Feinkost Zitronenöl, Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais, Aldi Mozarella, Tomaten. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twillerbee 's vikthistorik
|