Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 77,92g | Prot: 52,39g | Kolh.: 148,21g.
Frukost: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Ламбер Сыр 50%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Магнит Батон "Провансаль" (с Ветчиной), Жареное Яйцо, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кускус (Вареный). Lunch: Letissimo Флайкейки с Малиной, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Middag: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Слата Эклер со Сгущеным Молоком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|