Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 67,34g | Kolh.: 92,82g.
Frukost: Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Лента Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Красная Цена Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eto_julia 's vikthistorik
|