Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 88,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 62,10g | Prot: 84,39g | Kolh.: 177,67g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Epica Йогурт Гранат-Малина, Яшкино Конфеты Ярче, Клементины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Блины на Молоке, Перекресток Печенье Медовое Сдобное, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Варварррра 's vikthistorik
|