Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 75,95g | Prot: 85,44g | Kolh.: 158,30g.
Frukost: Banana, Yakult Yakult Light, Healthy People Cranberry. Lunch: Milbona Geraspte Kaas, Alesto Pumpkin Seeds, Unox Paprikasoep Met Tomaat En Pecorinokaas, Boiled Egg, Baresa Gedroogde Tomaatjes, AH Paprika Mix, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Middag: AH Champignons, Fresca D'oro Mozzarella , Jumbo Rucola, Broccoli , John West Tonijnstukken in Water, C1000 Geschrapte Wortel. Snacks/Annat: Belvita Breakfast Yoghurtvulling, Belvita Breakfast Chocolade. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|