Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 9,31g | Prot: 13,32g | Kolh.: 111,61g.
Frukost: Мёд, Чай, Обычные Блины. Lunch: Киви. Middag: Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Активиа Бифидойогурт Злаки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|