Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 64,20g | Prot: 105,72g | Kolh.: 92,71g.
Frukost: АМА Пироженое Картошка, Boombar Арахисовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Grondard Конфеты Марципан. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Middag: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Творог 5%, Каждый День Сыр Мраморный, ПП Протеиновые вафли_2. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мармелад Coca-Cola Zero, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|