Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
48,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 102,29g | Kolh.: 119,26g.
Frukost: Куриный Бульон, Яблоко Зеленое, Булгур (Вареный). Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Обезжиренный). Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margaret_Herman37 's vikthistorik
|