Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 69,66g | Kolh.: 95,80g.
Frukost: Сыр Маасдам, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Naturino Леденец, Сыробогатов Плавленый Сыр, Суп Овощной. Middag: Виноград, Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Сушки, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Палаткина 's vikthistorik
|