|
不要升了😭雖然我是量完才💩
|
49,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 34,21g | Kolh.: 168,47g.
Frukost: 林鳳營 鮮乳, 發糕. Lunch: 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉奶油白醬風味鐵板炒麵, 鳳梨. Middag: 地瓜球, 義美 銀絲卷, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 炸薯條, 炒青菜. Snacks/Annat: 蘇打餅乾. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|