Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 87,54g | Kolh.: 130,28g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Бургер Кинг Цезарь Кинг, Яичный Белок, Orange Boom Хлеб Банановый . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . Middag: Груши, Яблоко, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|