Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
83,0 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2019:
2046 kcal Fett: 77,47g | Prot: 96,21g | Kolh.: 250,71g.   Frukost: Silk Vanilla Soymilk, Kale, Great Value Greek Vanilla Yogurt, MuscleTech Platinum 100% Iso-Whey Vanilla Ice Cream, Quaker Quick 1-Minute Oats, Brainberries Fresh Blueberries, The Ginger People Organic Minced Ginger. Lunch: Setton Farms Pistachio Nut Blend, Silk Vanilla Soymilk, Dunkin' Donuts Iced Coffee Espresso. Middag: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Kraft Classic Ranch Dressing, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. Snacks/Annat: Pepsi Mist Twist, Dunkin' Donuts Iced Coffee Espresso, Setton Farms Pistachio Nut Blend. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jrmac269 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.