|
Боже, я не верю! Я достигла этой цифры!
|
55 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 58,74g | Kolh.: 108,16g.
Frukost: Мёд, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Розумний Вибір Семена Кунжута, Папайя, Alpro Рисовое Молоко, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Судак Запеченный. Middag: Шампиньоны, Яйцо, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, Груши. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|