Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 73,74g | Prot: 119,26g | Kolh.: 211,19g.
Frukost: Lactel Молоко 0,5%, Мёд, Frico Сыр Козий, Trapeza Овсяная Крупа , Банан, Peanut Butter Масло Арахисовое, Valley Spire Чеддар, Яготинське Масло Сливочное 73%, Премия Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 73%, Fit & Easy Микс Салатов Party, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Athena Тунец в Масле, Жменька Крупа Ячневая . Middag: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью , Exclusive Шоколад 82%, Magnetic Cacao, Помело, Банан, Украинский Творог 5%. Snacks/Annat: Оладьи, Bob Snail Яблоко-Мята, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Boombbar Печенье Шоколадное. Брауни, Lactel Молоко 0,5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|