Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 87,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2631 kcal
|
Träning:
Enfr - 16 minuter, Spin 500 - 1 timme, Vila - 14 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|