Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
106,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 67,01g | Prot: 97,27g | Kolh.: 26,39g.
Lunch: Cooked Broccoli, Dry Grated Parmesan Cheese, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Kraft Classic Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, O'Charley's Grilled Top Sirloin. Middag: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger Cream Cheese, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Snacks/Annat: Kroger Mozzarella String Cheese. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajf909_specv 's vikthistorik
|