|
It is so amazing. Thank you JESUS for my 1/2lb loss.
|
94,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 37,69g | Kolh.: 14,08g.
Frukost: Onthego Garden Salad, Bacon, Boiled Egg. Lunch: Celery , Boiled Egg, Bacon, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Middag: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Aidells Bacon & Smoked Gouda Chicken Burger. Snacks/Annat: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins. mer...
|
|
2543 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 17 timmar och 10 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|