Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 43,21g | Kolh.: 114,55g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мёд, Киви, Овсяные Хлопья. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Томатный Сок, Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Своя Линия Оливки. Snacks/Annat: Активиа Бифидойогурт Курага, Кешью. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastasiiaHolik 's vikthistorik
|