Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 64,57g | Prot: 118,87g | Kolh.: 210,56g.
Frukost: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Мария Печенье, Тушеная картошка. Snacks/Annat: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Имбирный пряник. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|