Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 29,36g | Kolh.: 40,31g.
Frukost: Блины на Молоке, Орехи Кешью, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 9%, Село Зеленое Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapochka222 's vikthistorik
|