Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
84,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 55,34g | Kolh.: 140,88g.
Frukost: Innocent Pomme & Framboise, Thé sans Sucre, Auchan Confiture Abricots, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Florette Choux Rouge, Tomates Cerises, Casino Sauce Salade Allégée, Auchan Gruyère, Florette Radis, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Middag: Poivrons Jaunes Doux, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Snacks/Annat: Carrefour Popcorn Caramel. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|