Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 66,17g | Kolh.: 92,48g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Lunch: Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Имбирное Печенье, Куриные Котлеты. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|