Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 101,02g | Kolh.: 115,77g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, «КОС-МАИС» Мука из Полбы, Cheesy Valley Масло Сливочное 82,5%, Zero Сироп Шоколадны, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Здоровое Меню Молоко Соевое. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|