Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 16,99g | Kolh.: 84,95g.
Middag: White Rice, Fried Egg. Snacks/Annat: Iced Tea, Crackers, Banana, Good Day Cappuccino, Almonds, Milk Chocolate with Peanuts. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|