Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
78,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 111,90g | Kolh.: 95,75g.
Frukost: Бахетле Корт Сладкий Деревенский, Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry8813 's vikthistorik
|