Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
88,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 44,29g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: Бургер Кинг Капучино (300мл), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Hochland Твороженный Сыр, Манная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Грейпфрут Белый, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья980 's vikthistorik
|