Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 44,79g | Kolh.: 143,17g.
Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Алые Паруса Печенье с Суфле, Домик в деревне Масло Сливочное, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом. Lunch: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лосось, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Wagon Wheels Печенье с Суфле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|