Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
103,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 21,10g | Prot: 97,20g | Kolh.: 115,96g.
Frukost: Spinach, Simply Egg Whites, Onions, Egg. Lunch: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Roti. Middag: Chicken Biryani, Tomato Soup (Prepared with Water). Snacks/Annat: Mutant BCAA 9.7, Pure Protein Protein Powder, Pure Protein Strawberry Bar. mer...
|
|
1066 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|