Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
116,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 62,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 36,11g | Kolh.: 105,93g.
Frukost: Carrefour Thé Vert à la Menthe . Lunch: Carottes, Escalope de Poulet, Poireaux. Middag: Avocat, Tomates, Radis. Snacks/Annat: Kiwi, Pomme, Framboises. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroreadn 's vikthistorik
|