Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 73,40g | Prot: 106,92g | Kolh.: 224,10g.
Frukost: Киндер Шоколад. Lunch: Зареченский Продукт Соус Болгарский, Рубленные Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ildotorre 's vikthistorik
|