Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2012
|
79,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2012:
|
1557 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 65,44g | Kolh.: 213,11g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Pickle Spear, Baby Carrots, California Grille Panini. Middag: Kale, Hard Cider, California Brown Rice, Extra Firm Silken Tofu, Plums, Honey, Brandy, Soy Sauce, Olive Oil. Snacks/Annat: Golden Spoon. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|