Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2012
|
74,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2012:
|
3199 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme, Sömn - 7 timmar, Golf (Gång) - 45 minuter, Sittande - 14 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|