Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 20,19g | Prot: 26,24g | Kolh.: 106,58g.
Frukost: Prochiz Cheddar Cheese, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Perkedel Jagung, Nasi Putih. Middag: Terung, Nasi Putih, Roti Putih. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Puput_Fentry 's vikthistorik
|